Anasayfa / Anne & Bebek / Gebelikte Baş Dönmesi, Göz Kararması, Bayılma

Gebelikte Baş Dönmesi, Göz Kararması, Bayılma

Hamilelikte (gebelikte) baş dönmesi, bayılma ve göz kararması anne adaylarının en sık karşılaştıkları şikayetler arasında bulunuyor.

Baş dönmesi ve göz kararması hemen hemen her anne adayında görülürken; nadiren de olsa bayılmanın yaşandığı durumlara da rastlanıyor.

Peki, baş dönmesi ve bayılma hissi neden oluşuyor?

• Hamilelik süresince kalp- damar sisteminde ciddi anlamda değişiklikler görülüyor. Kalp daha hızlı bir şekilde atmaya başlıyor, kanın pompaladığı kan miktarı artıyor, damarlarda gerçekleşen genişleme kan basıncının düşmesine neden oluyor. Öyle ki anne adayının kan basıncı; muhtemelen hayatında bir daha rastlamayacağı kadar düşüyor, doğuma doğru yeniden yükseliyor.

• Kan şekerinin düşmesine bağlı olarak, anne adayında göz kararması ve baygınlık hissi oluşuyor.

• Anne adayının uzun süre susuz kalması, kansızlık, uzun süre ayakta kalmak, aşırı sıcak ortamda bulunmak; baş dönmesi ve bayılma hissinin diğer nedenleri arasında yer alıyor.

• Kalp-damar sistemindeki değişikliklerin yanı sıra büyüyen rahmin annenin kan damarları üzerinde baskı yapması da baş dönmesini beraberinde getiriyor.

Hamilelikte Baş Dönmesine Sebep Olan En Önemli Nedenler ise Şu Şekilde:

• Aniden ayağa kalkmak

Otururken hızlı ve ani bir şekilde ayağa kalkmak; ani bir tansiyon düşmesine sebep olarak, bayılma hissi yaratabiliyor.

• Sırt üstü yatmak

Gebeliğin ilerleyen dönemlerinde rahmin hızlı bir şekilde büyümesi; vücudun alt tarafından kalbe giden kanı azaltıyor.

Anne adayı sırt üstü yattığında durum daha da kötüleşiyor.

• Kansızlık

Anne adayında kansızlığın olması durumunda vücutta yeterli miktarda alyuvarın bulunmaması, vücuda ve beyne giden kan miktarını azaltıyor.

Kansızlığın en önemli nedeni demir eksikliği olduğu için özellikle kansız olan anne adaylarının gebelik süresince demir takviyeleri tüketmeleri gerekiyor.

• Açlık ve susuzluk

Normal şartlar altında kan şekerinin düşmesine neden olan açlık; hamilelik süresince daha hızlı bir şekilde etki ediyor.

Aynı zamanda sıvı alımının da yetersiz olması; anne adayında sersemlik hissi oluşturuyor.

Bu yüzden tüm anne adaylarının az az ve sık sık yemek yemeleri ve yeterli miktarda sıvı tüketmeleri gerekiyor.

• Aşırı egzersiz

Aşırı egzersiz; anne adayının hızlı hızlı soluk alıp vermesine ve sonrasında bayılmaya neden olabiliyor.

Bu yüzden de anne adaylarının yorgunluk ve sersemlik hissettikleri anlarda egzersiz yapmayı bırakmaları gerekiyor.

Yazar: Yazar

Dikkatini Çekebilir!

Yeni Doğan Bebeklerde Kabızlık Nasıl Giderilir, Kaç Günde Geçer?

Her yetişkinde olduğu gibi bebeklerde de bağırsak hareketleri farklılık göstermektedir. Kabızlık, gaz sancısı ve ishal …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir