Anasayfa / Anne & Bebek / Hamilelikte (Gebelikte) Diş Ağrısı Nasıl Geçer Evde Neler Yapılabilir?

Hamilelikte (Gebelikte) Diş Ağrısı Nasıl Geçer Evde Neler Yapılabilir?

Hamilelikte (Gebelikte) Diş Ağrısı
Gebelik süresince artan progesteron ve östrojen hormonları, diş ve diş etlerinde bulunan bakteri oluşumunu hızlandırıyor; bu durum da dişlerde şişme, kanama, ağrı şeklinde kendini gösteriyor.

Bu yüzden de hamileliğin ilk haftalarından itibaren anne adaylarının diş bakımına ayrı bir özen göstermeleri gerekiyor.

Hamilelik süresince ortaya çıkan mide bulantısı ve kusma da tükürük akışını azaltarak ve ağızdaki asidik ortamı arttırarak, diş eti sorunlarının ortaya çıkmasına neden oluyor.

Anne adaylarının hamilelik müddetince bol miktarda karbonhidrat içeren besinler tüketmeleri, sık sık yemek yemeleri, diş bakımını ihmal etmeleri; diş ve ağız sağlıklarını tehdit ediyor ve dişlerde çürük oluşumunu hızlandırıyor. Bu yüzden de her yemek sonrasında anne adaylarının kesinlikle dişlerini fırçalaması gerekiyor.

Hamilelikte Diş Ağrısı Nasıl Geçer?

• Ağız ve Diş Bakımınıza Özen Gösterin

Bu süreçte dişlerinizde plak, tartar ve çürük oluşumunu engellemek adına ağız ve diş sağlığınıza eskisine nazaran daha fazla özen gösterin.

Yemekten sonra diş ipi yardımıyla öncelikle dişlerinizi temizlemeyi ardından da fırçalamayı unutmayın.

• Bol Miktarda Su Tüketin

Hamileliğiniz esnasında bol miktarda su tüketmeyi de unutmamanız gerekiyor.

Ağızda kuruma bakteri oluşumuna neden olabileceği için günde 2-2,5 litre su tüketmeniz, bu süreçte oldukça önem arz ediyor.

• Karanfilin Mucizevi Etkisinden Yararlanın

Gebeliğiniz müddetince dişiniz ağrıdığı zamanlar bir miktar karanfil tüketebilir ve karanfilin uyuşturucu, sakinleştirici ve yatıştırıcı özelliğinden yararlanabilirsiniz.

• Dengeli Beslenmeye Özen Gösterin

Hamileliğiniz sonlanana kadar aşırı şekerli yiyecekler ve abur cubur tüketmekten kaçının.

Hem kendi diş sağlığınız hem de bebeğinizin diş ve kemik gelişimi adına kalsiyum ve fosfor içerikli besinler tüketin.
Şekerli besinlerin yanı sıra yağlı besinlerden de uzak durun.

• Ağzınızı bol bol çalkalayın.

Bu süreçte ağzınızı günde 2-3 kez çalkalayarak ve gargara yaparak da ağız ve diş sağlığınızı koruma altına alabilirsiniz.

• Antibiyotik kullanmaktan kaçının

Hamileliğinizde kullanacağınız ağrı kesici ve antibiyotikler; bebeğinizin sağlığını tehdit edebileceğinden bu süreçte doktora danışmadan ilaç kullanmamanız da gerekiyor.

Kullandığınız yanlış bir antibiyotik, bebeğinizin dişlerinde lekelenme oluşumuna neden olabilir.

Yazar: Yazar

Dikkatini Çekebilir!

Yeni Doğan Bebeklerde Kabızlık Nasıl Giderilir, Kaç Günde Geçer?

Her yetişkinde olduğu gibi bebeklerde de bağırsak hareketleri farklılık göstermektedir. Kabızlık, gaz sancısı ve ishal …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir