Anasayfa / Sağlık Herşey! / Yağ Yakıcı İçecekler Nelerdir?

Yağ Yakıcı İçecekler Nelerdir?

Yağ Yakıcı İçecekler İle zayıflayın
Hepimiz daha güzel görünmek ve daha fit bir vücuda sahip olmak için elimizden geleni yapsak da bazen ne kadar çabalarsak çabalayalım, maalesef ki kilo veremiyoruz.

Oysaki kilo vermenin hiç de zor olmayan birden çok yöntemi bulunuyor. Bunlardan en basiti ise yağ yakıcı içecekler tüketmek olsa gerek.

Gün içerisinde metabolizmanızın daha hızlı çalışarak, fazlalık yağlarınızı yakmanızı sağlayan yağ yakıcı içecekler tüketerek; sizler de dilediğiniz kiloya kavuşabilirsiniz.

Peki, Yağ Yakıcı İçecekler Listesinde Neler Bulunuyor?

• Yeşil Çay

Özellikle göbek eritici özelliği bulunan yeşil çay; kilo verme konusunda oldukça etkili olan bir bitki olma özelliği taşıyor.

Cilt ve saç sağlığı açısından da oldukça önemli olan yeşil çay tarifimiz ise şu şekilde:

Sıcak suya birkaç demet yeşil çay yapraklarını atın, çayı demleyin ve ardından süzün. Dilerseniz çaya bir miktar limon da sıkabilirsiniz.

Geceden hazırladığınız bu çayı ertesi gün sabah aç karnınıza tüketerek, en az 3-4 saat boyunca kendinizi tok hissedebilir; böylelikle zayıflamaya başlayabilirsiniz.

• Kahve

Yağ yakıcı içecekler arasında bulunan kahvenin içerisinde bol miktarda kafein bulunuyor.

Kafein ise karın yağlarını yakıcı alkaloit maddesi içeriyor.

Günde 1 fincan kahve içerek bile metabolizmanızın daha hızlı çalışmasını sağlayabilirsiniz.

• Diyet Çayı:

Aşağıda vereceğimiz tarifi hazırlayarak ve 1 ay boyunca tüketerek; 1 ayda en az birkaç kilo vermeyi başarabilirsiniz.

İşte sizlere özel diyet çayı tarifimiz:

• Kekik

• Limon

• Yeşilçay

• Funda

• Biberiye

• 1 litre sıcak su

Yukarıda saydığımız tüm bu bitkileri aktarlardan satın alabilirsiniz.

Hazırlanışı:

• Daha önce kaynattığınız ve 5 dakika boyunca beklettiğiniz sıcak suya 2 tatlı kaşığı yeşil çay ekleyin.

• Ardından diğer tüm malzemelerden birer tatlı kaşığı olacak şekilde sıcak suya ilave edin.

• Son olarak karışıma bir dilim limon da ekleyin ve 8 dakika boyunca çayın demlenmesini bekleyin.

• Demlenen çayı süzgeçten geçirin ve bir cam şişeye aktarın.

Şişeye aldığınız bu çayı gün içerisinde her öğünden önce eşit miktarda olacak şekilde için. Her gün çayı yeniden demlemeyi de unutmamanız gerekiyor.

• Üzüm Suyu

Vitamin açısından oldukça zengin bir içeriği olan üzüm suyu; oldukça düşük kalorili bir içecek.

Üzümün suyunu katı meyve sıkacağında çıkardıktan sonra üzüm suyunu tüketerek; yağ yakımını hızlandırabilirsiniz.

Yazar: Yazar

Dikkatini Çekebilir!

En İyi Parazit İlacı Hangisi Bağırsak Kurdu (Tenya )

Kontil nedir ve hangi amaçla kullanılır? Kontil çiğneme tableti, 725 mg. piramtel pamoat içeren bir …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir